Часто после праздников вы обнаруживаете, что с вашим весом что то не так. Встав на весы вы удивляетесь...

Желая добиться фигуры мечты и сбросить лишние килограммы, люди часто прибегают к помощи диет. Такой способ похудения действительно...

80% женщин стремятся похудеть именно в бедрах. Ничего удивительного, ведь природой заложено так, что женское тело накапливает жир...

Попробуйте термальное обертывание с соком тропических фруктов и ламинарией. Оно эффективно борется с ненужными жировыми отложениями и делает...

В последнее время многие модницы задаются вопросом о том, как скинуть вес быстро и эффективно.

Избыточный вес и избыток жира на животе могут привести ко многим серьезным заболеваниям, таким как диабет 2 типа,...

Вкусные и невероятно полезные рецепт смузи из овощей, которые вы легко сможете приготовить самостоятельно!

Для основы берется базовое масло — миндальное, оливковое, аграновое, жожоба, кокосовое. Подойдет любое растительное, если в списке перечисленных...

Подтверждение очистительного эффекта постного питания и результатов гречневой диеты – это православный пост, люди, придерживающие поста, утверждают, что...

Всего 9 дней вкусной американской диеты — и лишних килограммов как не бывало!!!

Одно из важнейших испытаний любой диеты – не сорваться и продержаться на определенном подобранном меню. Однако сделать это...

  То, что мы едим, отражается не только на ощущении сытости, но и на нашем здоровье и самочувствии....

Почти каждый человек желает, смотря на свою отражение в зеркале, видеть идеальное тело без лишнего веса и ненавистных...

Для человека сбалансированное питание очень полезно. Правильное составленное меню даст возможность организму получать достаточное количество полезных веществ, будет...

Диетологическая концепция раздельного питания была разработана в 20-х годах двадцатого века. Она основана на теории несовместимости определенных продуктов....

После славящейся пышными застольями череды новогодних торжеств многие задумываются о подготовке к предстоящему сезону отпусков, который у одних...