Секс по утрам – самое лучшее пробуждение

Самое лучшее время для занятия любовью – утро. Ученные заявили, что пары, которые как минимум дважды в неделю занимаются сексом по утрам, становятся менее раздражительными, повышается работоспособность и сосредоточенность в делах, появляется бодрость в течение всего дня.

Несколько сладостных минут утреннего секса заменяют целый комплекс физических упражнений. При этом разогреваются и работают мышцы таза, ягодиц, рук, грудной клетки. Так же тренируется правильный ритм дыхания и улучшается кровообращение. Недавние исследования подтвердили, что регулярные утренние занятия любовью уменьшают риск сердечного приступа.

 Почему утренний секс лучше, чем вечерний или ночной?

Вечером, как правило, вы приходите с работы и тут же беретесь за домашние дела. Там постирать, тут погладить, приготовить, помочь ребенку с уроками, прибраться дома, уделить внимание домочадцам. И после всего это есть только одно желание – лечь спать.

Вечерний секс может принести не такие удовольствия, как утренний. Ведь утром с новыми силами можно поразвлечься и попробовать что-нибудь новенькое, на что вечером просто не хватает сил. К тому же мужчины по утрам возбуждаются сильнее, чем вечером на 75%. Чаще всего именно по этой причине они и являются зачинщиками утренних утех. Поэтому дамы, не отказывайте мужчинам в столь ранних наслаждениях.

Самая распространенная отговорка от утреннего секса: «На это нет времени». А на это и не нужно уделять целый час, достаточно несколько минут и заряд позитивной и счастливой энергии на весь день обеспечен. К тому же можно заниматься им не только в спальне, а например, в ванной, на кухне, на полу. Тем самым вы разнообразите вашу сексуальную жизнь и получите новые приятные ощущения.

Ученные из Британии доказали, что пары, которые не отказывают себе в утреннем сексе более спокойные, собранные во время работы и долго не испытывают чувства усталости. К тому же утренние утехи заменят спортзал, а нагрузки вы получите одинаковые, только в одном случае утомительные, а в другом приятные.

Так же ученные доказали, что регулярные сладостные утренние пробуждения избавят от мигрени и артрита, снизят риск заболевания диабетом, укрепят нервную систему и нормализует кровяное давление.

Таким образом, следует пересмотреть время занятия любовью и перевести будильники на несколько минут раньше.